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≥△≤ 接纳不完美的自己2. 接纳现实：认识到生活并非总是完美，学会接纳自己的优点和不足，坦然面对生活的起伏变化，不纠结于无法改变的事实，反而能让我们释放压力，享受当下的美好。3. 感恩之心：怀抱感恩的心态，珍视身边的点滴幸福，感谢生活中的每一次经历，无论好坏，都能让我们的心态更加宽广和平和，幸福说完了。

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